Депрессия - проблема реальная или надуманная?

[bella_donna]

Ищу для себя ответ на этот вопрос.... Пока не получается прийти к однозначному решению... А вы что думаете?

[Вартовчанин]

Реальная проблема вокруг которой много надуманного.)))

Добавлено через 2 минуты 20 секунд
А почему вы этим вопросом озаботились, если не секрет? Прижимают депрессняки?

[Спортсменка]

Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.) и двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.
Как психическое расстройство является нарушением аффекта. При длительном течении времени (свыше четырех-шести месяцев) депрессия рассматривается как психическое заболевание. Депрессия хорошо поддаётся лечению, более чем в 80 % случаев наступает полное выздоровление, тем не менее, в настоящее время именно депрессия — наиболее распространённое психическое расстройство. Ею страдает 10 % населения в возрасте старше 40 лет. Из них 2/3 — женщины. Среди лиц старше 65 лет депрессия встречается в три раза чаще. В некоторых случаях человек, страдающий депрессией, начинает злоупотре***** алкоголем (или иными препаратами, воздействующими на ЦНС), уходит «с головой» в работу.
Для выявления депрессии часто используют тест на депрессию, так называемую шкалу Занга.[1] [2]
Тяжёлой депрессией страдали многие известные люди, в частности композиторы Людвиг ван Бетховен (депрессия скорее всего была вызвана прогрессирующей глухотой) и Вольфганг Амадей Моцарт, художник Винсент ван Гог (в состоянии депрессии отрезал себе ухо, а позже лишил себя жизни), поэты Джон Китс и Сильвия Плат, музыканты Курт Кобейн, Тупак Амару Шакур, Сид Вишес, Йен Кёртис. Речь не только о людях искусства — «непоколебимый» Уинстон Черчилль тоже не избежал этой участи.

Добавлено через 1 минуту 12 секунд
Как предупредить развитие депрессии?

• Не предъявляйте к себе слишком высокие требования.
• Не вините себя в случае неудачи, не «зацикливайтесь» на ней, а в первую очередь, успокойтесь, соберитесь с мыслями и внимательно проанализируйте, в чём была Ваша ошибка, а уже затем постарайтесь найти свежее решение проблемы.
• Составьте себе распорядок дня и старайтесь неукоснительно ему следовать.
• Иногда поощряйте себя за какие-либо личные достижения (например, купите обнову, путевку на курорт, билет в кино, театр и т.д..).
• Ежедневно делайте зарядку, активно занимайтесь спортом, посещайте фитнес-клуб (хотя бы 2 раза в неделю).
• Периодически отдыхайте так как вам нравится: в одиночестве, в компании, вместе с семьёй.
• Чаще общайтесь с близкими и друзьями.
• Если в своей жизни Вы уже пережили депрессию, для предотвращения её повторного возникновения вам необходимо периодически консультироваться со своим лечащим врачом-психотерапевтом и посещать специальные психологические тренинги.



Что делать, если депрессией страдает близкий Вам человек?

• Не следует игнорировать «ненужные» просьбы и жалобы больного депрессией.
• Избегайте банальных утешительных слов или тривиальных подбадриваний, чтобы не вызвать ложного подозрения в равнодушии к его состоянию.
• Убеждайте человека в скоротечности подавленного настроения, всячески подогревайте надежду на скорейшее выздоровление.
• Не допускайте того, чтобы больной чувствовал себя беспомощным человеком или испытывал острое чувство вины.
• Освободите депрессивного больного от необходимости принимать серьезные решения.
• Ведите себя с ним спокойно, ровно и уверенно, как если бы ничего не случилось в вашей жизни.
• Старайтесь сохранить бытовые привычки больного.
• Разгрузите его в отношении личных и служебных контактов.
• Покажите свое сочувствие и понимание, поддерживайте его внутреннюю борьбу с депрессией.
• Обращайте внимание близкого человека на все положительные сдвиги в течении болезни, избегая при этом «триумфальных» интонаций.
• Следите за регулярным соблюдением режима дня.
• Не допускайте, чтобы больной по утрам залеживался в постели, слишком рано ложился, а в течение дня подолгу оставался один.
• Следите за тем, чтобы больной продолжал ухаживать за собой.
• Избегайте наигранной веселости.
• Не делайте ему резких упреков и замечаний.
• Не занимайтесь самолечением и не прибегайте к помощи сомнительных лиц из числа экстрасенсов, колдунов и целителей.
• Помните, что для депрессивного больного характерно нежелание обращаться за медицинской помощью, поэтому постарайтесь сами организовать визит к врачу и обязательно сопроводите больного.


Добавлено через 1 минуту 25 секунд
Можно ли лечить депрессию?

Да. Депрессию можно эффективно лечить с помощью психотерапии или лекарств. Фармакологические средства полезны в лечении биологического компонента депрессивного расстройства. Психотерапия позволяет больным понять некоторые аспекты своей жизни, которые могут способствовать заболеванию, и, таким образом, справиться с ними. Болезнь у каждого разная и то, что лучше всего помогает одному, не обязательно подходит для другого больного. Вам и Вашему врачу следует вместе согласовать самый подходящий план лечения.

[Вартовчанин]

Ну, читать и копипастить мы все умеем.

[Спортсменка]

Вартовчанин,а что еще сделать?Это ответ специалистов,для тех кому некому упасть на плече и поплакаться.Это очень большая проблема.Впадая в нее ,очень тяжело выбраться.Единицы справляются с ней в одиночку.По статистике,более 60%процентов,не могут с ней справиться без вмешательст.Отсюда и берутся,спившиеся женщины.Котороым страшно,и не могут справиться с этим в одиночку.Знаю.Поверте-это очень тяжелое состояние.

[Вартовчанин]

Сообщение от Спортсменка

Поверте-это очень тяжелое состояние.

Охотно верю.
Вот результаты моего теста Цунга:

У Вас субдепрессивное состояние или маскированная депрессия. Вам необходима консультация специалиста. Следует также учесть, что дополнительная к врачебной помощь психолога повышает эффективность лечения и существенно уменьшает вероятность повторного заболевания.

Прошёл только что)))

[Спортсменка]

Сообщение от Вартовчанин

Прошёл только что)))

Охотно верю.У нас нет реальных специалистов по работе с депрессией.Это работа поверхностная,и лишняя трата денег.Хотя есть фильм,хороший.На время спасает.

[Вартовчанин]

Сообщение от Спортсменка

У нас нет реальных специалистов по работе с депрессией.

А вот это абсолютно верно. И как раз поэтому цитировать Википедию и мед. справочники, рассуждая о депрессии почти нет смысла. Мы вообще хрен пойми где в этом плане. В дебилоидной Америке все носятся с депрессиями, половина из которых - ипохондрия чистой воды! А у нас другая крайность... Вы у нас, к примеру, вообще не купите цитопрамола - нет его в наших аптеках в принципе. А ведь это далекооооо... не новинка из антидепрессантов. Уже вчерашний день. А у нас те немногие доктора, что умеют медикаментозно помогать людям с депрессиями назначают коаксил и прочую ядовитую хрень - день поза-позавчерашний. У меня доктор знакомый как то за рюмкой коньяка много про эту фигню порассказывал. Жопа у нас в этой сфере медицины полная.

[bella_donna]

Я раньше всегда считала, что люди, заявляющие нечто вроде - ах, у меня депрессия, либо носящие ее печать на лице, не более чем заигравшиеся актеры, стадающие только одним заболеванием - влюбленностью в самого себя и эгоизмом. И тут - на тебе, понимаю, что сама почти разучилась улыбаться. Звучит банально, но это именно так. Что это - депрессия?

[Хитрая]

Сообщение от bella_donna

И тут - на тебе, понимаю, что сама почти разучилась улыбаться.

было у меня такое..... сама себя поймала на мысли, что все-кранты пришли, но и вместе с этим осознание, что с этим надо что то делать! Иначе все может зайти слишком далеко... Поменяла работу, соответственно и практически все свое окружение (людей в смысле), было очень тяжело и трудно, не скрою. Уже прошло 6 лет с тех пор-все отлично в моей жизни Раз вы осознали что что -то не так- меняйте свою жизнь, при чем срочно! пока осознаете это....

[bella_donna]

Сообщение от Хитрая

Раз вы осознали что что -то не так- меняйте свою жизнь, при чем срочно! пока осознаете это....

Вот-вот.... Это, как оказалось, и есть самое трудное - решиться на эти перемены.

[Спортсменка]

bella_donna,а Вы приходите ко мне,я Вам подскажу как,и что.И поверте Ваша депресия уйдет.....................

[bella_donna]

Сообщение от Спортсменка

Вы приходите ко мне,я Вам подскажу как,и что.И поверте Ваша депресия уйдет

Спасибо. Вы знаете, я помню одну из созданных Вами тем, где Вы говорили о трудностях, с которыми Вам пришлось столкнуться. Прочитала - и была поражена. Вы никак не похожи на человека, испытавшего столько бед. Вы полны энергии, добра и искреннего желания помочь. Одно то, что в нашем обществе есть люди, подобные Вам, способно помочь выйти из депрессии.

[Хитрая]

Сообщение от Спортсменка

bella_donna,а Вы приходите ко мне,я Вам подскажу как,и что.И поверте Ваша депресия уйдет.....................

Иришка, ты записалась в психологи? хвалю....

Добавлено через 1 минуту 20 секунд

Сообщение от bella_donna

самое трудное - решиться на эти перемены.

да, это самое трудное, но надо, иначе будет хуже....

[Спортсменка]

bella_donna,проблемы,проблемами.Они и есть.Но когда нужна помощь другим,я никогда не откажу,и помогу тем чем смогу.Жду Вас в гости.

Хитрая,нет.Жизненый опыт,и ошибки,за которые я сейчас отвечаю,вот мой психолог

[Хитрая]

Сообщение от Спортсменка

Хитрая,нет.Жизненый опыт,и ошибки,за которые я сейчас отвечаю,вот мой психолог

ну да, так у всех....

[Тень.]

Депрессия - это часть жизни. Её неискоренить. Абслолютно счастливые люди только в дурдоме.
Для меня депрес - состояние привычное. Впадаю регулярно.

[Чёрная Кошка]

А я вот заметила, что депрессия бывает от избытка свободного времени. Когда можно пребывать в меланхоличном состоянии, много думать о жизни, о проблемах, вспоминать, что раньше солнце было ярче и небо голубее и т.д., но как правило это состояние проходит с началом активной деятельности. Если у депрессии есть реальные причины - то их нужно решать, возможно просто нужен совет со стороны - поговорить, почувствовать поддержку и решиться на какие-то конкретные действия (вот тут как раз таки предложение Спортсменки побыть жилеткой весьма кстати), а если депрессия по причине "просто что-то не так, как хочется, а как хочется не знаю" - то нужно убить свободное время и весь негатив сам убежит

[Capri]

А еще депрессия - топливо для творчества.
В этой жизни нету ничего просто так, даже у насморка есть предназначение. Так же и с депрессией, механизм ее заложен не для того чтобы убить нас, это инструмент. Но для кого-то он становится инструментом для само- убийства - но это естресенный отбор.

[Вартовчанин]

Депрессия - понятие ну очень растяжимое. Тяжёлая депрессия в медицинском смысле - такая серьёзная штука, при которой никакие беседы с друзьями не помогут. Читал однажды в Одноклассниках исповедь одной тётеньки... жесть та ещё! Ну просто реально в неадекват она уходила. В таком состоянии, как я понимаю, до друзей просто не дойдёшь, как и к телефону не подойдёшь. И на балкон не выйдешь. И комп не включишь... Ничего вообще ты не будешь делать!)))) Только лежать и страдать от боли душевной. Работать невозможно. Видеть, даже самых близких противно и так далее. В общем, понять это трудно. Но реально бывает, видимо.)))

[Чёрная Кошка]

Сообщение от Вартовчанин

Депрессия - понятие ну очень растяжимое. Тяжёлая депрессия в медицинском смысле - такая серьёзная штука, при которой никакие беседы с друзьями не помогут. Читал однажды в Одноклассниках исповедь одной тётеньки... жесть та ещё! Ну просто реально в неадекват она уходила. В таком состоянии, как я понимаю, до друзей просто не дойдёшь, как и к телефону не подойдёшь. И на балкон не выйдешь. И комп не включишь... Ничего вообще ты не будешь делать!)))) Только лежать и страдать от боли душевной. Работать невозможно. Видеть, даже самых близких противно и так далее. В общем, понять это трудно. Но реально бывает, видимо.)))

Да, согласна. Но если человек осознает что что-то не так и что ему требуется помощь, как в конкретной ситуации, и человек желает эту помощь получить, то это не тот случай тяжелой депрессии, из которой без медицины не выбраться.

[Вартовчанин]

Сообщение от Черная Кошка

то это не тот случай тяжелой депрессии, из которой без медицины не выбраться.

Да, верно.

[Тень.]

Почитал ваши посты и впал в депрессию...

[Вартовчанин]

Очень почитаемый мною и не только Михаил Литвак (советую всем почитать любую из его книг - благо сейчас они и в сети есть, и на бумаге выходят стотысячными тиражами) называет депрессию "королевой" отрицательных эмоций. Он считает, что депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе и о своих ошибках. Поэтому во время депрессии нельзя пить. Ещё Литвак пишет: когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки» (ему и без тебя тошно), а восхищайся его выдержкой!))))

С вашего позволения - вот одно из интервью Михаила Ефимовича:

«Как сбросить лягушачью шкуру и стать счастливым
или Добро пожаловать в реальный мир!»

Под Новый год у кого же, как не у психотерапевта - этого современного мудреца, - который по долгу профессии изучил законы жизни, спрашивать о счастье? И он может привести жизнь человека в соответствие с этими законами, которые сильно отличаются от того, что мы знаем о них на основе собственного опыта... Мы часто живем в противоречии с собственными ощущениями, воплощая стереотипы, вложенные в нас с детства, или социальные стереотипы, навязанные СМИ. Противоречие реальности с нашими представлениями о ней нас разрушает, приводит к, казалось бы, непреодолимым тупикам, делает несчастными. Как стать счастливым - именно с этим, почти что безнадежно риторическим вопросом мы обратились к Михаилу Ефимовичу ЛИТВАКУ.

- Рядовой читатель сталкивается с психологией обычно в ее «глянцевом» варианте. И привык относиться к ней как к чему-то несерьезному. А психотерапевт, поверсии наших СМИ, - это что-то среднее между гадалкой и заклинателем. В лучшем случае манипулятор. Что на самом деле подразумевает ваша профессия?

В первую очередь психотерапевт - высококлассный профессионал. К сожалению, у нас становятся «профессионалом», прослушав какие-то трехмесячные курсы. А нужна отличная медицинская база. Затем, он должен быть абсолютно благополучным. Ведь он – таблетка! И не должен «рассасываться». На Западе, прежде чем психотерапевту разрешат практиковать, его в течение 1000 (!) часов лечат – от собственных комплексов. Я не люблю слово манипулировать. Манипуляция подразумевает выгоду для одного в ущерб другим. Я учу людей руководить – прежде всего самим собой.

- Мэтр психотерапии, легендарный Владимир Леви однажды назвал Вас самым лучшим коллегой в России. Такое признание дорогого стоит.

- Да. А еще, если вы хотите услышать, как мои коллеги непечатно ругаются - назовите мою фамилию.

- Чем вы им так насолили?

- … Устои подрываю.

- Какие же?

- Главные: "Прежде думай о Родине, а потом – о себе». А я призываю - прежде всего, думать о себе. Любить – себя. При этом доказываю – и родине, и всем, кто вокруг от этого будет только лучше. Например, если я забочусь о собственном здоровье, веду правильный образ жизни, то я долго смогу работать и зарабатывать! А не получать инвалидность и сидеть на шее государства и изводить семью капризами больного человека.

- Враги счастья - кто они?

- Это страх, чувство вины и зависть. Они никогда не дадут человеку почувствовать себя счастливым. От них нужно избавляться. И еще – от чувства собственной негодности — это смертоносная горгона. Это не только самое большое, но и единственное духовное страдание. В сознании собственного ничтожества не может утешить ничто на свете. Его можно только замаскировать или заглушить сутолокою жизни, но и то и другое — ненадолго. Об этом писал Шопенгауэр.

Читая эти строки, я вдруг понял, почему мужчины так сильно страдают от сексуальных неудач, и какого рода это мужчины. Это мужчины, которым не удалось развить своих ведущих способностей, и единственной их гордостью, единственным достижением была ушедшая вдруг сексуальная сила.

У меня есть и клиническое подтверждения. Больных импотенцией я заставлял развивать их духовные и физические способности. Если это удавалось, то их истинная, т. е. неосознаваемая, самооценка повышалась, они увлекались интересным делом, а в сексуальном плане становились еще более состоятельными, чем до срывов.

- И с чего же надо начать?

- Оставаться самим собой и все время двигаться вперед. Ведь вы уже «обошли» 150 миллионов своих предполагаемых братьев и сестер, чтобы родиться… Об этом я писал в книге «Принцип сперматозоида». А многие люди в процессе жизни почему – то упорно стараются избавиться от своей головы, слепо выполняя волю авторитета, которому поклоняются. Так можно потерять свою цель и перестать выполнять свою программу, а это уже смерти подобно. Нельзя останавливаться и на долю секунды. Кстати, препятствия нужно не пробивать, а обходить. Если вы все время двигались в нужном направлении и сейчас достигли заветной цели или уверены, что вы на правильном пути, т. е., если вы счастливы, то вам незачем идти к психотерапевту. Вы и так имеете то, что хотите, а главное — делаете то, что хотите, а остальное, т. е. деньги, почет и титулы прикладываются сами по себе!

- Ну, а если «не прикладываются»?

- Значит, в процессе воспитания вашу сперматозоидную сущность завалили камнями запретов, и вы не достигли своей цели, или вас сбили с пути. Постоянное разрушение проявляется или общим глухим чувством неудовлетворенности жизнью, или подавленностью, или утомляемостью. Раздражительность и вспыльчивость, конфликтность и враждебность, зависть и застенчивость — это эпизоды, когда нереализованная сперматозоидная сущность приобретает не очень благоприятные формы. Еще один способ проявления этой сущности — неврозы, психосоматические болезни, алкоголизм и наркомания. Да и инфекции, и злокачественные опухоли возникают из-за нереализованной сперматозоидной сущности.

- Но ведь родители, как правило, хотят для своего ребенка самого лучшего…

- Чего не знают многие родители и воспитатели, так это того, что путь человека определен его способностями. Не мешай ребенку, и он сам найдет для себя правильный путь! Никто из крестьян не пытается из помидора вырастить огурец, а из огурца — помидор. Воспитатель детей нередко только этим и занимается. Как часто мы хотим видеть своих детей знаменитыми артистами, писателями, политиками! Но если этого призвания в них нет, то не исключено, что мы губим знаменитых математиков, финансистов, врачей, бизнесменов. А вот вам и факт. До 85 % (!) тех, кто ко мне обращаются за помощью, по специальности, приобретенной в институте, не работают. Может быть, было бы лучше и для них, и для общества, если бы они сразу стали на свой путь. Каждый рождается, чтобы стать королем или королевой в своем королевстве, но нередко остается на всю жизнь лягушкой. Лягушками мы становимся в процессе воспитания. Характер — это нередко лягушачья кожа, которую набрасывают на нас родители в первые пять лет жизни. Чтобы снять наброшенную другими шкурку, самому нужно много потрудиться. И для этого нужны помощники.

Кстати, хочу объяснить, что я понимаю под званием короля. «Король», с моей точки зрения, это не должность и не звание. Это умение так хорошо делать свое дело, как никто другой его сделать не сможет. В качестве примера я привожу пример шеф-повара одного из кафе г. Ростова-на-Дону. Он так готовил солянку, что каждый ростовчанин хоть раз в месяц старался туда прийти. А уж иногородних гостей водил туда точно. «Королей» мы можем встретить среди парикмахеров, поваров, врачей, юристов и пр.

- А как же быть с притчей «Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог Твой, дает тебе»?

- Бог требует почитания, а не послушания. Ведь если дети во всем будут слушаться родителей, то прогресс остановится. Это родителям следует перестать думать, что они обязательно умнее своих потомков. Это я сейчас больше себе говорю. Ведь я не только отец, но и дед. И отношения с детьми и внуками у меня хорошие, потому что я не заставляю их слушаться меня.

- Можно ли научить человека радоваться?

- Можно. Но для начала надо научиться не мешать другому веселиться. «Веселье — звонкая монета счастья, все остальное — кредитные билеты», — писал А. Шопенгауэр. Смеющийся, радующийся человек беззащитен, как ребенок. К сожалению, часто люди пытаются лишить человека радости. «Не очень радуйся! Еще намучаешься с… (женой, должностью, машиной, квартирой и т. п.)». Очень метко как-то подметил Ф. Ницше, что сорадость, а не соучастие создают друга.

- Во время депрессии как-то не до веселья…

- Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе и о своих ошибках. Поэтому во время депрессии нельзя пить. Я назвал депрессию королевой отрицательных эмоций. Но когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки» (ему и без тебя тошно), а восхищайся его выдержкой.

- Так какой же выход? Ради кого стоит жить, чтобы быть счастливым?

- Послушайте А. С. Пушкина!

Кого ж любить? Кому же верить?
Кто не изменит нам один?
Кто все дела, все речи мерит
Услужливо на наш аршин?

Кто клеветы про нас не сеет?
Кто нас заботливо лелеет?
Кому порок наш не беда?
Кто не наскучит никогда?

Призрака суетный искатель,
Трудов напрасно не губя,
Любите самого себя,
Достопочтимый мой читатель!
Предмет достойный: ничего
Любезней, верно, нет его.

Пожелание от М. Литвака: если хочешь быть счастливым - сделай что-нибудь, что никогда не делал, но очень хотел бы сделать.

[клыкастый]

Сообщение от bella_donna

Я раньше всегда считала, что люди, заявляющие нечто вроде - ах, у меня депрессия, либо носящие ее печать на лице, не более чем заигравшиеся актеры, стадающие только одним заболеванием - влюбленностью в самого себя и эгоизмом. И тут - на тебе, понимаю, что сама почти разучилась улыбаться. Звучит банально, но это именно так. Что это - депрессия?

Так понимаю, что на создание этой темы подтолкнуло не интерес изучения этой проблемы, а пути выхода из такого состояния.

Конечно штука эта весьма нехорошая, а помощника для выхода из такого состояния рядом нет. Но такое заблуждение, как "утопить печаль в вине" является самым большим заблуждением. Временное помутнение рассудка при помощи алкоголя, только временно уводит от реальности, затем наступает похмелье и это гораздо больше усугубляет ситуацию, так как к паршивым мыслям дополняется и плохое "похмельное" самочувствие. А выход из такого состояния находить надо иначе кроме повреждения психики, это грозит и подрывом здоровья, например язвенные болезни, так как при больших переживаниях в организме повышается кислотность.

Из примера своей жизни: теряю семью из-за того, что все свое время трачу на партийные дела. Под откос идет политическая карьера из-за руководства регионального отделения (Кошиль). Приобретаю сильнейших врагов во время защиты своих прав на жилье (Кузьмин, Тараева). Теряю работу, так как необходимо довести начатое дело до конца, на что просто не хватает времени, а мой сын между тем живет в развалинах (Нефтяников 11). Большей упадок сил из-за постоянных неудач и ударов в спину, потеря логики мышления, а между требуется выстраевать логичискую цепочку в Законах, вести постоянную переписку подготавливая документы для подачи в Суд. к этому времени кушать перестал совсем, спал по 1-2 часа в сутки, ноги не хотят ходить, руки не хотят ничего делать. Короче напряженность в течении 3-х лет, день в день, ночь в ночь дала о себе знать. Из-за этого попадаю в больницу, обнаружено 3-и язвы, одна из них на грани разрыва.

Выход нашел: всего себя, вернее то, что от меня осталось, собираю воедино, начинаю кушать с моментальных супов "маги", заставляю себя ходить по городу, просто для того, что бы переломать хандру, пересилить организм. За тем начинаю таксовать, приобретаю кое какие симпатичные вещи, что бы глядя на меня, люди (женщины) восхищались моим имеджем, манерой одеваться, манерой разговаривать. Почти каждой новой знакомой дарю цветы, завожу все новых и новых знакомых. И все это не прекращая добиваться исполнения законодательства в отношении своих прав. Следующий этап весьма интересен: от количества знакомых женьщин запутался , хотя между тем предлагал одной из них выйти замуж. Меня начали звать в шутку "Гламурным подонком".

Итог: суд выиграл, переписка между различными структурами власти по этапно дошла до президента РФ, генерального прокурора РФ, председателя ГД РФ. Помог выигратьдело в суде своей бывшей, так как с ней остался проживать мой сын, на сегодняшний момент имею свое дело, дело расширяется.

Вобщем дорогая, мой совет таков: бери все что от тебя осталось в руки и заставляй себя жить, двигаться, обращать на себя внимание, поставь цель и иди к ней, добивайся во что бы то ни стало. А глядя на твою волю к жизни люди помогут.