Протеин

[Marff]

Ещё калия оротат и лив 52 пей они метаболизм увеличевают

[Capri]

Сообщение от Look A

Есть соевый изолят, молочный изолят, сывороточный протеин, яичный альбумин. Так что какой то из них организм точно усвоит.

Опять же из свойства белка, по идее, яичный должен быть самый безопасный.

[Chuma]

Сообщение от Capri

Избыток белка в организме плоха сказывается на почках и печени!

В принципе согласен. И в том же Маскл-энд-Фитнесс советуют качкам, употребляющим протеин, пить побольше воды, чтобы белок не засирал почки.

[Andy]

Сообщение от perets

мляяяяя... валяюсь... пасиба, поржал...

Сам валяюсь, довно это было, дедок один принимал, я с названия прикололся. Ну дедку после операции помогало.

[Capri]

Качки, я конечно понимаю, что у вас после тренировок сейчас ничО не болин, но поначалалу... Вы эту боль по всюду просто перетерпливали?

[Korn]

Сообщение от Capri

Качки, я конечно понимаю, что у вас после тренировок сейчас ничО не болин, но поначалалу... Вы эту боль по всюду просто перетерпливали?

Если к вопросу занятий подходить грамотно, то после недели тренировок (3 раза в неделю), то уже на вторую неделю тренировок боль уходит и после тренировке разве что мышцы немного тянет, но боли уже как таковой - нет.
Сегодня купил протеин IronMan сывороточный 60% 2,5 кг. ведерко - 1630р.!!!

[Look A]

Сообщение от Korn

Если к вопросу занятий подходить грамотно, то после недели тренировок (3 раза в неделю), то уже на вторую неделю тренировок боль уходит и после тренировке разве что мышцы немного тянет, но боли уже как таковой - нет.
Сегодня купил протеин IronMan сывороточный 60% 2,5 кг. ведерко - 1630р.!!!

Блин, дороговато! Давайте ребята буим заказывать у нас с разницой в 350 р!Обращайтесь Чувак (реально накаченный в размахайке flex gym . По моему его зовут Андрей

[Look A]

Сообщение от Capri

Качки, я конечно понимаю, что у вас после тренировок сейчас ничО не болин, но поначалалу... Вы эту боль по всюду просто перетерпливали?

Кстати, настоящих качков у нас еденицы. А мы так, балуемся :wink:

[Korn]

Сообщение от Look A

Блин, дороговато! Давайте ребята буим заказывать у нас с разницой в 350 р!Обращайтесь Чувак (реально накаченный в размахайке flex gym . По моему его зовут Андрей

Ну а куда деваться, у Андрея небыло того что нужно было мне, поэтому пришлось покупать в вартовске.

[Chuma]

У меня есть телефон Андрея. Кстати он открывает магазин спортивного питания. Вернее пытается открыть. С таким бл*дским отношением к предпринимателям как у нас в городе, он еще долго будет собирать всякие справки, справочки и прочие планы благоустройства местности на расстоянии 5 метров от стены здания. На чем он собственно благополучно и застрял.

[otherside]

Ух почитал тему и прошлое вспомнил! В свое время около 4 лет потратил на железки и не жалею об этом совсем! Протеин не употреблял, потому как занимался силовым троеборьем, вообщем масса тела меня не интересовала!
Единственное что иногда употреблял - это АТФ вкалывал перед соревнованиями! (АТФ - ни есть анаболики)!

[Marff]

Сообщение от otherside

Ух почитал тему и прошлое вспомнил! В свое время около 4 лет потратил на железки и не жалею об этом совсем! Протеин не употре+лял, потому как занимался силовым троеборьем, вообщем масса тела меня не интересовала!
Единственное что иногда употре+лял - это АТФ вкалывал перед соревнованиями! (АТФ - ни есть анаболики)!

АТФ - Это хорошо !!! Сейчас не вкурсе сколько стоит упаковка ?

[Korn]

Сообщение от Chuma

У меня есть телефон Андрея.

***, а я думаю кто в Жемчужинской раздевалке шкафчики отгинает и ****ит мобильники! :wink:

[otherside]

Сообщение от Marff

АТФ - Это хорошо !!! Сейчас не вкурсе сколько стоит упаковка ?

Неа, уже давно этим всем не занимаюсь!

[Look A]

Сообщение от Marff

АТФ - Это хорошо !!! Сейчас не вкурсе сколько стоит упаковка ?

А ты где занимаешься?

[Marff]

Промолчу потому что где я занимался я был самым лохом. RESPECT всем тем кто занимался и заниается сейчас...

[Marff]

Сообщение от Look A

А ты где занимаешься?

Какое это отношение это имеет к цене АТФ ?

[Look A]

Сообщение от Marff

Какое это отношение это имеет к цене АТФ ?

Да мля этой твоей теме я не проч ты где занимаешся?

[Look A]

Сообщение от Marff

Промолчу потому что где я занимался я был самым лохом. RESPECT всем тем кто занимался и заниается сейчас...

Где????????? Занимаешсо?

[Capri]

У меня друг пьет дешевый протеин за 250р/кг. Такое ощущение, что это обычное сухое молоко. И на вид и по запаху....

[Malek]

Не обычное молоко!! Но по качеству не очень!!

[Malek]

Кстати!! Не всегда цена соответствует качеству!! В большинстве случаев протеины дорогие из-за того что на его упаковке красуется логотип какой нибудь престижной фирмы!!! Надо смотреть на состав!! К примеру знаменитый протеин Weider стоит больших денег!! А по составу практически не отличается от него Mass Unlimited производящийся в Германии, а по цене он значительно дешевле чем Weider!!!

[Baiker]

Сообщение от Malek

Кстати!! Не всегда цена соответствует качеству!! В большинстве случаев протеины дорогие из-за того что на его упаковке красуется логотип какой нибудь престижной фирмы!!! Надо смотреть на состав!! К примеру знаменитый протеин Weider стоит больших денег!! А по составу практически не отличается от него Mass Unlimited производящийся в Германии, а по цене он значительно дешевле чем Weider!!!

Unlimited - фигня полнейшая, по крайней мере тот зкемпляр что мне достался, уж очень противный на вкус, да еще тошнит что-то после него . До сих пор лежит, мешаю его с более дорогим, а так выкинуть хотел

[Malek]

Незнаю какой достался тебе!! Я своим доволен!! Вкус вообще класный и не тошнит! И вес от него хорошо набирается!

[Baiker]

Синяя упаковка,или голубая, вкус как указано шоколадный, состав-молочный. Такой же? Вобщем такой больше не беру