|
07.02.2016, 19:38
|
#1
|
|
Новый Гость
Регистрация: 22.10.2014
Адрес: в сказке
Возраст: 36
Сообщений: 63
Галерея:
0
|
Стесняюсь идти в тренажерный зал
Вот глупо... Но комплексую, мне кажется что я большая, толстая, жирная... Мне стыдно идти трясти своими жирами в тренажерном зале, мне кажется что все на меня смотрят и тихо ржут надо мной...
Хочу измениться, хочу быть стройной, но даже не знаю с чего начать... Может кто-нибудь даст дельный совет...
Последний раз редактировалось Baiker; 07.02.2016 в 19:46..
|
|
|
|
07.02.2016, 19:41
|
#2
|
|
Почетный гражданин
Регистрация: 21.08.2006
Сообщений: 3,206
Галерея:
0
|
Тренажерный зал - последнее место на Земле куда нужно идти за стройностью.
__________________
Каждой мрази - по филосовской базе.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 19:42
|
#3
|
|
Древний житель
Регистрация: 19.03.2010
Адрес: Мегион, ХМАО-Югра
Возраст: 60
Сообщений: 28,180
|
Выделение текста в посте отключите - нарушение правил форума.
Можете идти смело. Всем пофиг.
__________________
Состояние современного российского общества квалифицируется как глубокая социально-психическая деградация, детерминированная антигуманным преступным и аморальным социально-экономическим регрессивным укладом. (откуда-то из сети).
Наказанием за гражданскую пассивность является власть злодеев. Платон.
Эффективность - отношение кайфа к геморрою. Елиферов В.Г.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 19:49
|
#4
|
|
Супермодер
Регистрация: 07.06.2005
Адрес: Россия-Матушка
Возраст: 44
Сообщений: 7,852
|
Знаю таких людей, говорят, мол похудею а потом пойду в тренажерку, а то на меня будут глядеть с большим брюхом.
Во делу - по началу может будет дискомфорт... просто абстрагируйтесь, этот как раз тот случай, когда нужно плюнуть на всех.
__________________
Я не спорю , а правду говорю (c) Мами
|
|
|
|
|
07.02.2016, 19:52
|
#5
|
|
Древний житель
Регистрация: 19.03.2010
Адрес: Мегион, ХМАО-Югра
Возраст: 60
Сообщений: 28,180
|
Цитата:
Сообщение от Baiker
Во делу - по началу может будет дискомфорт... просто абстрагируйтесь, этот как раз тот случай, когда нужно плюнуть на всех.
|
Так.
В тренажёрку Жемчужины ходят достаточно людей у которых телосложение далеко от идеального. И ничего. Тут как раз важен процесс...
__________________
Состояние современного российского общества квалифицируется как глубокая социально-психическая деградация, детерминированная антигуманным преступным и аморальным социально-экономическим регрессивным укладом. (откуда-то из сети).
Наказанием за гражданскую пассивность является власть злодеев. Платон.
Эффективность - отношение кайфа к геморрою. Елиферов В.Г.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:14
|
#6
|
|
Новый Гость
Регистрация: 22.10.2014
Адрес: в сказке
Возраст: 36
Сообщений: 63
Галерея:
0
|
когда меньше всего там народа?
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:18
|
#7
|
|
Старожил
Регистрация: 28.02.2008
Сообщений: 9,468
|
Цитата:
Сообщение от Сказочница
когда меньше всего там народа?
|
Присоединяюсь к этому вопросу ))
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:18
|
#8
|
|
Древний житель
Регистрация: 19.03.2010
Адрес: Мегион, ХМАО-Югра
Возраст: 60
Сообщений: 28,180
|
Цитата:
Сообщение от Сказочница
когда меньше всего там народа?
|
Вечером - никогда.
Сегодня утром пошёл, думал мало народа будет - в результате ждал когда дорожка освободится...
__________________
Состояние современного российского общества квалифицируется как глубокая социально-психическая деградация, детерминированная антигуманным преступным и аморальным социально-экономическим регрессивным укладом. (откуда-то из сети).
Наказанием за гражданскую пассивность является власть злодеев. Платон.
Эффективность - отношение кайфа к геморрою. Елиферов В.Г.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:21
|
#9
|
|
Новый Гость
Регистрация: 22.10.2014
Адрес: в сказке
Возраст: 36
Сообщений: 63
Галерея:
0
|
грустно... очень грустно...
Там есть тренер?
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:23
|
#10
|
|
Супермодер
Регистрация: 07.06.2005
Адрес: Россия-Матушка
Возраст: 44
Сообщений: 7,852
|
Народу бывает очень много последние годы, надо нам еще такую Жемчужину, однозначно. Но это не повод не ходит в спортзал.
В "Геолог" ходит кто?
Добавлено через 47 секунд
Цитата:
Сообщение от Сказочница
Там есть тренер?
|
"Инструктор" есть
__________________
Я не спорю , а правду говорю (c) Мами
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:25
|
#11
|
|
Древний житель
Регистрация: 19.03.2010
Адрес: Мегион, ХМАО-Югра
Возраст: 60
Сообщений: 28,180
|
Цитата:
Сообщение от Сказочница
Там есть тренер?
|
Нет. Там есть инструктор.
В четверг, кстати, с 17:00 тренажёрка закрыта для свободного посещения.
Добавлено через 1 минуту 55 секунд
Цитата:
Сообщение от Сказочница
грустно... очень грустно...
|
В Жемчужине есть ещё йога..или что-то подобное.
Можно туда. Там насколько знаю женский контингент.
Толку, пожалуй, от таких занятий поболее будет.
__________________
Состояние современного российского общества квалифицируется как глубокая социально-психическая деградация, детерминированная антигуманным преступным и аморальным социально-экономическим регрессивным укладом. (откуда-то из сети).
Наказанием за гражданскую пассивность является власть злодеев. Платон.
Эффективность - отношение кайфа к геморрою. Елиферов В.Г.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:33
|
#12
|
|
Уважаемый гражданин
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: megion
Сообщений: 2,611
Галерея:
0
|
Цитата:
Сообщение от Сказочница
Вот глупо... Но комплексую, мне кажется что я большая, толстая, жирная... Мне стыдно идти трясти своими жирами в тренажерном зале, мне кажется что все на меня смотрят и тихо ржут надо мной...
Хочу измениться, хочу быть стройной, но даже не знаю с чего начать... Может кто-нибудь даст дельный совет...
|
Приходите, не стесняйтесь, таких как вы стеснительных, там половина. Для похудения разработайте программу занятий и питания без этого не будет никакого результата, инструктор в этом может помочь.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:38
|
#13
|
|
Земляк
Регистрация: 08.01.2009
Адрес: МЕГИОН
Возраст: 37
Сообщений: 554
Галерея:
0
|
Цитата:
Сообщение от Сказочница
Вот глупо... Но комплексую, мне кажется что я большая, толстая, жирная... Мне стыдно идти трясти своими жирами в тренажерном зале, мне кажется что все на меня смотрят и тихо ржут надо мной...
Хочу измениться, хочу быть стройной, но даже не знаю с чего начать... Может кто-нибудь даст дельный совет...
|
Ну ты Сказочница
мне ходит неохота штанга валяется и гира что ешо нада 
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:42
|
#14
|
|
Супермодер
Регистрация: 07.06.2005
Адрес: Россия-Матушка
Возраст: 44
Сообщений: 7,852
|
эээ, я тваю штангу шатал да.
__________________
Я не спорю , а правду говорю (c) Мами
|
|
|
|
|
07.02.2016, 20:47
|
#15
|
|
Житель
Регистрация: 12.08.2006
Адрес: Джетляндия
Возраст: 33
Сообщений: 1,120
Галерея:
0
|
Поверьте, всем пофиг. А если кому и не пофиг, то пусть пофиг будет вам)))
В любом случае вам в лицо никто ничего не скажет. А кто что подумал, вы всё равно никогда не узнаете.
__________________
- Я часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо!
- Я часть свиньи... (с) Заяц ПЦ
|
|
|
|
|
07.02.2016, 21:29
|
#16
|
|
Ветеран
Регистрация: 23.04.2013
Возраст: 43
Сообщений: 4,778
Галерея:
0
|
Цитата:
Сообщение от Сказочница
Вот глупо... Но комплексую, мне кажется что я большая, толстая, жирная... Мне стыдно идти трясти своими жирами в тренажерном зале, мне кажется что все на меня смотрят и тихо ржут надо мной...
Хочу измениться, хочу быть стройной, но даже не знаю с чего начать... Может кто-нибудь даст дельный совет...
|
Если у вас действительно избыток веса, то порекомендовал бы бассейн в первую очередь, т.к. в воде нагрузка на суставы и скелет меньше.
Если в тренажерку, то забейте на всё и ходите. Единственное, что для достижения результата вам нужно будет правильно питаться и правильно заниматься, причем на постоянной основе.
Это самая большая сложность в данном вопросе.
__________________
...если нет мозгов, то сам виноват... (C) _YODA_
Ничто на земле, не проходит бесследно.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 23:38
|
#17
|
|
Местный житель
Регистрация: 26.07.2011
Сообщений: 1,512
Галерея:
0
|
Эээм,а при чем тут другие, если это Вам надо? И да, тренажерка это не Ваше, начните с бассейна или групповых занятий степа, ENVY, фитбола и прочего фитнеса. Не поняла на счет
Цитата:
Сообщение от Сказочница
мне кажется что я большая, толстая, жирная...
|
Обычно так стонут девочки 90х60х90. |
|
|
|
|
07.02.2016, 23:44
|
#18
|
|
Древний житель
Регистрация: 19.03.2010
Адрес: Мегион, ХМАО-Югра
Возраст: 60
Сообщений: 28,180
|
Цитата:
Сообщение от Рыжий лейтенант
тренажерка это не Ваше
|
Тренажёрка, это же не только железяки.
__________________
Состояние современного российского общества квалифицируется как глубокая социально-психическая деградация, детерминированная антигуманным преступным и аморальным социально-экономическим регрессивным укладом. (откуда-то из сети).
Наказанием за гражданскую пассивность является власть злодеев. Платон.
Эффективность - отношение кайфа к геморрою. Елиферов В.Г.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 23:50
|
#19
|
|
Супермодер
Регистрация: 07.06.2005
Адрес: Россия-Матушка
Возраст: 44
Сообщений: 7,852
|
Цитата:
Сообщение от Рыжий лейтенант
И да, тренажерка это не Ваше, начните с бассейна или групповых занятий степа
|
Тренажерка на самом деле это все, никакой бассейн с ним не сравнится
__________________
Я не спорю , а правду говорю (c) Мами
|
|
|
|
|
07.02.2016, 23:53
|
#20
|
|
Местный житель
Регистрация: 26.07.2011
Сообщений: 1,512
Галерея:
0
|
Цитата:
Сообщение от Baiker
Тренажерка на самом деле это все,
|
Наше все - это спорт ☺
|
|
|
|
|
07.02.2016, 23:56
|
#21
|
|
Древний житель
Регистрация: 19.03.2010
Адрес: Мегион, ХМАО-Югра
Возраст: 60
Сообщений: 28,180
|
Цитата:
Сообщение от Рыжий лейтенант
Наше все - это спорт
|
Не-не! Только не спорт.
__________________
Состояние современного российского общества квалифицируется как глубокая социально-психическая деградация, детерминированная антигуманным преступным и аморальным социально-экономическим регрессивным укладом. (откуда-то из сети).
Наказанием за гражданскую пассивность является власть злодеев. Платон.
Эффективность - отношение кайфа к геморрою. Елиферов В.Г.
|
|
|
|
|
07.02.2016, 23:57
|
#22
|
|
Супермодер
Регистрация: 07.06.2005
Адрес: Россия-Матушка
Возраст: 44
Сообщений: 7,852
|
Цитата:
Сообщение от Рыжий лейтенант
Наше все - это спорт
|
Спорт, в особенности профессиональный, скорее убивает.
Надо без усердия, для души!
__________________
Я не спорю , а правду говорю (c) Мами
|
|
|
|
|
07.02.2016, 23:59
|
#23
|
|
Местный житель
Регистрация: 26.07.2011
Сообщений: 1,512
Галерея:
0
|
Цитата:
Сообщение от hudoi
Только не спорт.
|
У Вас на аватарке даже ноги с мускулами)))
|
|
|
|
|
08.02.2016, 00:04
|
#24
|
|
Супермодер
Регистрация: 07.06.2005
Адрес: Россия-Матушка
Возраст: 44
Сообщений: 7,852
|
Цитата:
Сообщение от Рыжий лейтенант
У Вас на аватарке даже ноги с мускулами
|
И в реале так!
__________________
Я не спорю , а правду говорю (c) Мами
|
|
|
|
|
08.02.2016, 00:07
|
#25
|
|
Житель
Регистрация: 12.08.2006
Адрес: Джетляндия
Возраст: 33
Сообщений: 1,120
Галерея:
0
|
Подумайте о том, какой красивой и уверенной в себе вы станете, когда преодолеете свои комплексы и сходите-таки в "Жемчужину"))))
__________________
- Я часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо!
- Я часть свиньи... (с) Заяц ПЦ
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +6, время: 00:15.
|
