Храп и методы борьбы с ним

[Тень.]

Я знаю, что в интернете исписано немало страниц по этому поводу, но хотелось бы обсудить этот вопрос в кругу своих, форумчан. ))
Собственно к делу, чего уж стесняться.
Домашние стали в последнее время жаловаться, что я начал храпеть по ночам. Причем раньше я не храпел, или храпел очень редко. По крайней мере раньше никто не жаловался, чтоб я храпел. А в последние полгода-год это стало регулярным.
Я не знаю почему так, может возраст, может то, что за последние год-два набрал лишних килограммов. Но факт остается фактом - есть такая проблема. И она доставляет окружающим дискомфорт.
А так как я мальчик чрезвычайно скромный, и не люблю доставлять окружающим неудобства -я решил начать бороться с храпом.
Хотелось бы в этой теме обсудить проблемы храпа. Причины его возникновения, и как с ним бороться. Всякие народные методы, бабушкины секреты, природные травы, хитрости, медициские методы борьбы (признаюсь сразу - к операции я не готов, и не хочу ложиться под скальпель, страшновато, но обсудить этот способ вполне возможно), всякие механические приспособления - в общем все методы.

[Baiker]

Сообщение от Тень.

как с ним бороться

удар локтем в бок...

еще говорят, нежно свистеть надо, но лично не пробовал, не знаю.

Добавлено через 40 секунд
спи на боку и не будешь храпеть

[Хитрая]

Сообщение от Baiker

удар локтем в бок...

Можно и нежно так попросить: Милый, перевернись на другой бочок )))) Действует, проверено

[Тень.]

Сообщение от Baiker

удар локтем в бок...

Спасибо!
За что я люблю форум - за то что всегда помогут. ))

[Мами.]

Тень., читала как то,что вшивают в пижаму или в другую какую ночную одежду на спину шарик теннисный , тогда точно на спине спать не сможете и милой не придется просыпаться, чтобы в ушко Вам пошептать

[Кактус]

Храпят и на боку.

[Мами.]

Кактус, да, но намного реже, вдруг поможет)

[Кактус]

Сообщение от Тень.

... признаюсь сразу - к операции я не готов, и не хочу ложиться под скальпель, страшновато, но обсудить этот способ вполне возможно ...

Вообще-то "язычек" замораживают. Так что ни чего страшного. . Сердце здоровее будет.

[Vrungel]

Мини операция « Увулопалатопластика»- операция по укорочению язычка и фиксации мышц мягкого неба. В сургуте делают, в вартовске должны. Результат положительный. Отец реально меньше храпеть стал. Храпел так, что в поезде в вагоне невозможно спать было

[Кактус]

Сообщение от Vrungel

Храпел так, что в поезде в вагоне невозможно спать было

Я как-то проехался с пузырьком Донормила по маршруту Новосибирск-Нижневартовск. В итоге соседи по вагону тупо и злобно молчали.